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HAMMER Kettlebells

Hammer Fitness

HAMMER Kettlebells

Gewichte Art.-Nr.: 4684

sofort lieferbarLieferzeit: Lieferzeit: 1-3 Werktage2

HAMMER Kettlebells 15
4.8 5
  • Kugelhantel mit Griff
  • Gewichtsabstufungen: 4, 8, 10, 12, 16 oder 20 kg
  • Ideal für Kraftaufbau, zur Körperstabilisierung aber auch Fettverbrennung
  • Schneller Muskelaufbau durch freies Training
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HAMMER Kettlebells

Produktdetails

  • Material: Gusseisen
  • Gewicht: 4, 8, 10, 12, 16 oder 20 kg

Kettlebells stehen wie kein anderes Fitnessgerät für Ganzkörperfitness, denn sie vereinen gleich mehrere Fitnesskomponenten wie Kraft und Kraftausdauer, Herz und Kreislauf sowie Flexibilität und Körperbeherrschung. Sie stärken und stabilisieren besonders die Körpermitte und bauen schnell Muskeln auf. Durch die freien Übungen lässt sich das Kettlebell-Training ideal auf den Alltag und seine Bewegungsanforderungen übertragen – etwa das Tragen von Getränkekisten oder Verstauen von schweren Sachen.

Die Kettlebells, auch Kugelhanteln genannt, haben eine lange Geschichte hinter sich. In Deutschland ist die Kugelhantel bei Kraftsportlern schon seit Ende des 19. Jahrhunderts bekannt und wurde in den Turnverbänden überwiegend für Gruppenübungen genutzt. Im Zirkus wurden die Kettlebells eingesetzt, um mit den Eisenkugeln die Stärke der Artisten zu demonstrieren. So richtig ins Gespräch kamen die Kettlebells aber erst wieder ab 2000, weil immer mehr Elite- und Sondereinheiten des Militärs und der Polizei auf das in Russland immer noch praktizierte Krafttraining mit Kettlebells zurückgriffen und die Kraft- und Fitnesssportler dieser Functional Training-Alternative folgten.

Nicht umsonst hat sich die Kettlebell-Optik von einer Kanonenkugel mit Griff über die Jahrhunderte kaum verändert. Die Kettlebells aus Eisen können durch den breiten Griff mit ein oder zwei Händen gegriffen und für etliche Übungen in die Luft gestemmt, gehalten und gezogen werden. Da die Kugelhanteln freie Gewichte sind, sprechen sie nicht isoliert einzelne Muskelgruppen an, sondern immer den ganzen Körper. Jede Übung ist gleichzeitig auch eine Koordinationsaufgabe.

Das Ziel beim Training mit den Kettlebells ist es vor allem, funktionale Kraft, Explosivkraft und Stabilität aufzubauen und das Herz-Kreislauf-System sowie Sehnen und Bänder zu stärken. Dieses alltagsnahe Training stärkt besonders die Rumpfmuskulatur und verbessert die Körperstabilität. Durch das verhältnismäßig hohe Gewicht werden Kettlebells besonders für den Kraftaufbau und kraftorientiertes Fettverbrennungstraining genutzt.

Die Kettlebells von HAMMER sind in den Abstufungen 4, 8, 10, 12, 16 und 20 kg erhältlich und sind bis auf letztere alle schwarz und Hochglanz lackiert. Die Kugelhantel ist extrem mobil und benötigt nur wenig Platz. Sie ist damit immer individuell einsetzbar.


Kettlebell-Gewichte:

  • 4 kg (hochglanzlackiert)
  • 8 kg (hochglanzlackiert)
  • 10 kg (hochglanzlackiert)
  • 12 kg (hochglanzlackiert)
  • 16 kg (hochglanzlackiert)
  • 20 kg (matt)

Eigenschaften

Marke Hammer Fitness
Besonderheiten / Zusatzausstattung Material: Gusseisen
Gewicht: 4, 8, 10, 12, 16 oder 20 kg
Lieferzeit Lieferzeit: 1-3 Werktage

Lieferung

  • Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 45€
  • Ihre Sendung wird unverzüglich nach Zahlungseingang in den Versand gegeben
  • Die Lieferzeit beträgt Lieferzeit: 1-3 Werktage
  • Über die Sendungsverfolgungsnummer können Sie den Versand Ihrer Bestellung einfach online verfolgen und jederzeit den aktuellen Status abfragen
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Kundenmeinungen zu diesem Artikel

HAMMER Kettlebells Anzahl Bewertungen: 15 Durchschnittliche Bewertung: 4.8 von 5.0 Sternen

Wie bewerten Sie diesen Artikel? *

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Qualität
Preis
Service
Qualität
Preis
Service
Kann man weiterempfehlen

Gute Qualität, fairer Preis und sehr schnelle Lieferung.

von HRS am 25.09.16

Qualität
Preis
Service
5 Sterne

Sehr schnelle Lieferung, gute Qualität, liegt ohne Gusskante gut in der Hand

von pd-1901 am 25.07.16

Qualität
Preis
Service
Klasse!

Ich bin sehr zufrieden. - Schnelle Lieferung, qualitativ zufriedenstellend und preislich gut.

von Rosa am 24.07.16

alle anzeigen
Qualität
Preis
Service
Gute Kettlebell

Stabile Kettlebell, vertretbarer Preis, sehr schnelle Lieferung

von HerbAllm am 06.10.15

Qualität
Preis
Service
Sehr zu empfehlen

Super schnelle Lieferung, Kettlebells sind gut verarbeitet und die Übungen machen Spaß.
Die 4kg Kettlebell ist für den Einstieg ganz nett.

von Berger am 12.08.15

Qualität
Preis
Service
Kann man weiterempfehlen

Schnelle Lieferung, Kettlebell (20 kg) ist gut verarbeitet und hat keinen Gußrand. Der Griff könnte etwas breiter sein aber das ist Ansichtssache, vor allem wenn man große Hände hat. Mittlerweile mein zweites Produkt und wenn weitere Sachen benötigt werden, weiß ich wo ich schau :)

von AmL am 23.07.15

Qualität
Preis
Service
Guter Online-Shop!

Tolle Qualität, schnelle Lieferung! Nächstes Mal bestelle ich wieder hier!

von Ann.b am 22.06.15

Qualität
Preis
Service
Kann man super weiter Empfehlen

War glücklich über die schnelle Lieferung und bin super
zufrieden. Der Kettlebell ist hochwertig und kann jedem zum trainieren empfohlen werden.

von elli.bs am 28.04.15

Qualität
Preis
Service
Alles super!

Bin super zufrieden mit meinen zwei 8 u. 12kg Kellteballs .... Lieferung war schnell trotz einer beschädigten Verpackung die die lieferung vom zweiten Kettleball verzögert hat :D

von Ricarda am 07.03.15

Qualität
Preis
Service
Sehr gut

Alles gut angekommen und direkt los gelegt!

von Yannik am 15.12.14

Qualität
Preis
Service
Gut zum Isolieren

Gut zum Isolieren einzelner Muskelgruppen / wenig Platzbedarf !

von Brünning am 12.10.14

Qualität
Preis
Service
Perfekt

Tolle Kettlebell mit angemessenen Preis. Perfekte Griffgröße für ein- und beidhändige Übungen. Kettlebelltraining ist unglaublich effektiv, hab meine kompletten Bekanntenkreis schon angesteckt und diese Kettlebells sind einfach die Besten. Schnelle Lieferung, Gewicht stimmt aufs Gramm genau usw. Ich komm aus dem schwärmen gar ned raus, also fasse ich mich kurz, absolute Kaufempfehlung.

von Zedi am 24.03.14

Qualität
Preis
Service
alles bestens

Sehr zufrieden!

von hembe am 28.09.13

Qualität
Preis
Service
Sinnvolle Ergänzung des Krafttrainings

Wer beim Krafttraining mit freien Gewichten nicht nur auf Hanteln setzen will, sollte sich Kettlebells zulegen. Verarbeitung und Preis sind sehr gut. Lieferung erfolgt in Lichtgeschwindigkeit.

von Musculus am 31.07.13

Qualität
Preis
Service
Gute Qualität

Gute Qualität, fairer Preis und guter Kundenservice mit rasanter Lieferung.

von andmatrix am 28.07.13



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