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Trainingsstation

Die Trainingsstation ist die ideale Ergänzung zum Training mit der Hantelbank. Komplexe Übungen wie Langhantelbankdrücken, Langhantelschrägbankdrücken oder Langhantelschulterdrücken sind mit einer Trainingsstation einfacher durchführbar, da die Hantelstange in den Pausen übungsnah abgelegt werden kann. Auch bei der klassischen Kniebeuge ist die Trainingsstation der perfekte Trainingspartner. Für die maximale Übungsvielfalt sollte eine Trainingsstation in der Höhe und in der Breite verstellbar sein.

Die FINNLO Langhantel Trainingsstation ist für den Einsteiger genau das Richtige. Die stabile Bauweise und die vielen Einstellmöglichkeiten (14-fach höhen- und 6-fach breitenverstellbar) zeichnen diese Trainingsstation aus. Für den Profi kommt die FINNLO Trainingsstation Design Line in Frage. Die Trainingsstation besitzt mit einer Belastbarkeit von 250kg absolutes Fitnessstudio-Niveau.

Training mit der Trainingsstation

Eine Trainingsstation dient im Krafttraining als Ablage und ermöglicht ein rückenfreundliches und einfach durchführbares Langhanteltraining. Ohne eine Trainingsstation müsste die schwere Langhantel ständig vom Boden angehoben und wieder abgesetzt werden. Diese Handhabung würde das Training erschweren und unergonomisch gestalten.

Bei der klassischen Übung Bankdrücken liegt die Langhantel zum Start auf der Ablage der Trainingsstation. Legen Sie sich auf die flach gestellte Trainingsbank, umgreifen Sie die Langhantel etwas mehr als schulterbreit und heben diese aus der Ablage heraus. Nach der gewünschten Wiederholungszahl legen Sie die Langhantel wieder zurück. Langhantelübungen sind sehr effektive Übungen und mit der FINNLO Trainingsstation können Sie diese perfekt zu Hause durchführen.

Trainingsstation testen

Wenn Sie eine Trainingsstation persönlich testen möchten, können Sie das gerne in einem unserer HAMMER SPORT Factory Stores tun. Dort haben wir verschiedene Trainingsstationen aufgebaut an denen testweise trainiert werden kann. Auch am Telefon steht Ihnen unser HAMMER.de-Expertenteam gerne zur Verfügung und berät Sie rund um das Thema Trainingsstation und Krafttraining. Sie können unsere Trainingsstation auch z.B. in Dortmund oder Stuttgart bestellen.

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