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Regulärer Preis: 299.95
Special Price 249.-
Mit dem FINNLO Ab&Back Trainer holst du dir ein Fitnessgerät nach Hause, mit dem du ganz unkompliziert alle wichtigen Bauch- und Rückenmuskeln trainieren kannst. Auch Übungen für Po- und Armmuskulatur lassen sich mit dem Ab&Back Trainer einfach umsetzen. Mit einigen wenigen Handgriffen bringst du den FINNLO Ab&Back Trainer für die jeweilige Trainingsübung in Position.
Ein regelmäßiges Training der Rumpfmuskulatur ist wichtig für eine gute, aufrechte Körperhaltung und einen gesunden, schmerzfreien Rücken. Mit dem Ab&Back Trainer von FINNLO kannst du dein eigenes Trainingsprogramm zu Hause umsetzen und alle wichtigen Oberkörpermuskeln stärken, die den Tag über – vor allem bei überwiegend sitzenden Tätigkeiten am Schreibtisch oder im Auto – vernachlässigt werden. Dein Ab&Back Trainer sorgt durch seine ergonomische Bauweise für die optimale Körperhaltung und korrekte Bewegungsausführung. Bis zu 150 Kilo Körpergewicht hält der Ab&Back Trainer stand. Deine Hanteln (optional) kannst du nach deinem Training ganz bequem an den dafür vorgesehenen Halterungen unter der Trainingsbank verstauen.
Der FINNLO Ab&Back Trainer ermöglicht viele verschiedene Bauch-, Arm- und Rückenübungen, kompakt an nur einem einzigen Gerät. Fitnesstraining zu Hause mit extrem hohem Gesundheitswert.
Achtung: Die abgebildeten Gewichte sind nicht im Lieferumfang enthalten!
Artikelnummer | 3869 |
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Marke | FINNLO |
Farbe | schwarz |
Material | Stahl |
Aufstellmaß (L x B x H) | 156 x 68 x 95 cm |
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Gewicht | 22 kg |
Max. Körpergewicht | 150 kg |
Klappbar | Ja |
Klappmaß (L x B x H) | 118 x 68 x 33 cm |
Stangen und Gewichte im Lieferumfang | Nein |
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Lieferzeit | 2-5 Werktage |
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Lieferinformationen | Lieferung bis zur Wohnungstür |
Wie Du die Übungen richtig ausführst und welche Muskelgruppen dabei genau trainiert werden, erfährst Du durch das Klicken auf die jeweilige Übung.
Nutzung | Garantie | Garantie auf den Hauptrahmen | |
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Private Nutzung | 36 Monate | 10 Jahre | ⓘ |
Bitte hab Verständnis, dass eine Lieferung an Packstation oder Postfach nicht möglich ist.
Bin bisher sehr zufrieden, der Aufbau war leicht und sehr gut erklärt.
Auch für mich als Anfänger gut geeignet. Die Übungen sind einfach erklärt mit Bild und Text.
Super Training möglich für Rücken und Bauch.
Bin sehr zufrieden, erfüllt alle meine Anforderungen.
War schnell und leicht aufzubauen.
Ich hab den Ab&Back Trainer für meinen Freund bestellt und wir sind beide echt erstaunt von der Qualität der Ware. Ich hatte Sorge das es sich beim benutzen hin und her schieben könnte, das ist aber nicht der Fall.
Das Preis Leistungsverhältnis stimmt hätte wirklich nicht mit so einer guten Qualität gerechnet.
Kann ich nur weiter empfehlen !
Bei dem Ab&BAck Trainer handelt es sich um ein hervorragendes Produkt der Firma Finnlo by Hammer. - Für den Aufbau braucht man etwas Geduld, aber es ist auch alleine machbar. Ich bin fast 2m gross und wiege über 100kg. Selbst bei diesen Eckdaten bleibt das Gerät stabil. Der Umbau für verschiedene Übungen ist einfach und schnell. - Ich bin froh etwas mehr Geld ausgegeben zu haben und dafür ein TOP-Gerät zu besitzen.
Als Ergänzung zu meiner Kraftstation habe ich den Ab&Back Trainer gekauft und bin sehr zufrieden. Zusammenbau war dank der sehr guten Anleitung einfach.
Einfach und schnell zusammen gebaut. Gute Qualität.
Qualität sehr gut: keine scharfen Kanten oder grate; einwandfreie Lackierung, Aufbau einfach und schnell, stabile Ausführung, viele Übungsmöglichkeiten. Guter u. schneller Lieferservice von Hammer. Ich bin sehr zufrieden..
Alles Super, einfache Montage und einfach zu benutzen. Von Bestellung bis zur Benutzung alles perfekt.
perfekte Lieferung, gut zusammenzubauen, sofort und einfach zu benutzen
perfekte Lieferung, gut zusammenzubauen, sofort und einfach zu benutzen
Lieferung ging schnell, Aufbau reibungslos. Sehr gute Qualität, stabile Ausführung, viele Übungsmöglichkeiten. Ich bin rundrum zufrieden.
Auch als Ergängzung zum Training gekauft.. Uups und schon war das Paket da.. Aufbau wirklich ein kinderleicht und das Gerät ist auch für hohe Belastung sehr robust aufgeführt, Gut auch die Möglichkeit bei Nichtbenutzung zu verkleinern..
Telefonische Beratung war top..
Als Ergänzung zu meinem "Heimtraining" habe ich den Bauch- und Rückenmuskeltrainer gekauft und bin rundum zurfrieden. Lieferung erfolgte super schnell, Zusammenbau war dank der sehr guten Anleitung ein Kinderspiel und jetzt kann ich fröhlich trainieren.
Super Gerät und schneller Zusammenbau. Qualität und Robustheit noch besser als erwartet.
Service eigentlich keine Bewertung, da nicht benötigt.
Alles tiptop. Super und massives Trainingsgerät.
Habe mir dieses Gerät vor allem gekauft, um die untere Rückenmuskulatur zu trainieren. Vor 2 Jahren war ich in einem Fitnessstudio angemeldet und habe vor allem diese Übungen schätzen gelernt.
Mittlerweile bin ich sehr froh, keinen reinen Rückentrainer gekauft zu haben, auch die Trainingsmöglichkeiten für Bauch- und Armmuskulatur sind sehr vielseitig und effektiv.
Das Gerät macht einen sehr stabilen Eindruck und wird hoffentlich noch lange seinen Dienst tun. Ich bin rundum zufrieden.
Ausgezeichneter Service und Qualität des Produktes
gutes gerät,preis-leistung top
Gerät ist gut, lässt sich einfach verstellen. Zusammenbau einfach, nur gewisse Schrauben sind etwas mühsam zu befestigen. Versand dauerte leider länger als versprochen. Ansonsten bin ich sehr zufrieden!
Gut einstellbar, robust. Bei 188 cm Körgergröße ist die Bank etwas kurz.
Schneller Versand. Super Qualität, Aufbau auch ganz easy nur würde ich empfehlen eigenes Werkzeug zu benutzen ;)
Gerät ist super,Qualität und Preis stimmt
aber für meine Körpergröße fast ein wenig zu klein!
Service ist toll.Danke
Ich war nun schon längere Zeit auf der Suche nach einem Rückentrainer für Zuhause. Allerdings lies die Qualität immer zu wünschen übrig. Bis ich diesen AB&Back Trainer gefunden habe. Die Bilder versprachen gute Qualität zu einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis.
Die Lieferung dauerte 3-4 Tage und auf Grund der guten Anleitung konnte ich es in kurzer Zeit allein aufbauen. Die Qualität ist super und ich kann es nur weiterempfehlen (Es ist auch sehr stabil, auch wenn man ein paar Kilo mehr hat ;)). Einziger Schönheitsfehler: Es gab ein paar Kratzer an verschiedenen Stellen, die aber nicht tief waren. Wie gesagt, nur Schönheitsfehler, die das Training nicht beeinflussen.
Der Trainer entspricht voll und ganz meinen Erwartungen und macht einen hochwertigen Eindruck.
Leider ist mir beim auspacken und aufbauen aufgefallen, dass ein Plastikteil, bei welchem man die Stange für die Fussablage bzw. beim Bizepstraining die Armablage einführt, angebrochen war. Das sollte der Nutzung nicht wirklich schaden, Foto h erwartet man bei dem Preis auch eine einwandfreie Qualität.
Ein Tolles Gerät ich bin sehr zufrieden und kann das Gerät nur weiter Empfehlen wenn man nicht allzu groß ist.
Mann kann sehr vielseitig Trainieren einfach Klasse.
Ich habe mir den AB&Back Trainer gekauft für mein Rücken und Bauch. Ich muss sagen mit diesen gerät sind Sie wenn Sie sich auch dieses Gerät Kaufen wollen in jeden Fall super Bedient was besseres und vor allem vielseitiges Gerät werden
Sie so schnell nicht wieder Finden. Ich jeden fall Trainiere sehr gerne mit diesen Gerät und man kann wenn man es möchte
sehr ausgiebig Trainieren. Die Qualität eins A da gibt es nichts zu Bemängeln.
Ich hatte mir das Gerät gekauft um Bauch und Rücken zu trainieren.
Durch Gebrauch und mitgelieferte Illustration und Anleitung weis ich, dass ich ich viel mehr Muskelgruppen mit diesem Gerät trainieren kann, wie Bi/Trizeps, Schulter, Brust usw. Hervorragend.
Dazu noch sehr platzsparend . Kann ich sehr empfehlen.
Ich bin mit dem gelieferten Gerät/Boxsack, und ihrem Service überaus zufrieden!
Ich empfehle ihre Marke aufjeden fall weiter
Wer nach einer kompakten Lösung ist hiermit bestens beraten...
Macht einfach nur Spaß und Super Qualitaet
Wenn man allerdings grösser als 185 cm oder 190cm ist,
Könnte es ein wenig klein sein, aber das muss man ausprobieren!
Gute Qualität zu gutem Preis.
supper Produkt, in seiner Anwendung sehr vielseitig und Platzsparend.
Rundum sehr zufrieden, empfehlungswert.
Schnelle Lieferung, Aufbau ohne Probleme. Stabiles Gerät.
Schnelle Lieferung, stabile sehr gute Qualität! Einfacher Aufbau des Gerätes.
Kann man nur weiterempfehlen!!!
Habe mir die AB-Bank besorgt da ich von meiner bisherigen wackligen (40.- Euro) Bank die Nase voll hatte.
Wie immer hab ich mir das in der Filiale in FFM besorgt, Ausprobiert und gleich mitgenommen. Es gab sogar noch ein paar Hanteln für meine Frau. Diese Bank ist absolut Stabil und leicht aufzubauen.
Top Lieferservice und sehr gute Qualität! Einfacher Aufbau des Gerätes.
Kann man nur weiterempfehlen!!!
einfach,unkompliziert und gut...tip top und sehr schneller Lieferservice,einzig die Beinfixierung dürfte etwas stabiler gebaut sein..die wackelt etwas in der Halterung,was aber wirklich blos einem "Schönheitsfehler"gleicht.
Positiv: Einfacher Aufbau - stabile Materialien - viele Übungsmögöichkeiten
Negativ: Etwas zu kurze Bank (bin 194cm gross) - zu teuer für heutige Verhältnisse
Alles in allem = Kaufempfehlung
A superlative product it is. Very good finishing and quality craftmanship. Looks authentic and professional too.
It is about 2 weeks since i started using the product and am very satisfied with it. I had also visited the HAMMER shop in Mannheim to have a look at the product before ordering it online, was impressed at the customer-service and inputs provided. Good going HAMMER.
Super Gerät, sehr hochwertig, unkomplizierter Aufbau, so macht trainieren Spaß.
Top Qualität, Top Leistung, Top Kundenservice - Rasche sowie perfekte Abwicklung, also alles Top. Kann die Marke und Euch nur weiterempfehlen
Hammer Gerät zum kleinen Preis!
Mit diesem Gerät macht trainieren einfach nur Spaß.
Schneller unkomplizierter Aufbau.
Die Qualität ist sehr Hochwertig. Das Gerät ist einfach zu bedienen. Es macht einfach Spaß.
Ich kann das Gerät nur weiterempfehlen.
Top Qualität, Top Leistung, Top Kundenservice - Rasche sowie perfekte Abwicklung, also alles Top. Kann die Marke und Euch nur weiterempfehlen
Aufbauen und loslegen! Echt klasse.
Hat alles prima geklappt
Der Finnlo Latismuszug ist genial und die Finnlo AB and Back Trainingsbank auch!
Da gibt's nicht viel zu meckern: Bestellt, geliefert, Aufbau dauert zwar ein wenig ist aber kein Problem. Qualität passt und ist auch für beengte Platzverhältnisse geeignet.
schnelle unkomplizierte Lieferung, top Verpackung. Einfach aufzubauen. Kein Klappern oder Wackeln.
Training macht spaß. Klare Kaufempfehlung.
gelieferter Artikel ist sehr gut verarbeitet. Preis -Leistungsverhältnis super, lasst bitte das mitgelieferte " WERKZEUG " weg,
für ungeübte sehr verletzungsgefährlich.
Sehr gute Verarbeitungsqualität. Montage dank der bebilderten, schrittweisen Anleitung auch für technisch weniger Geübte möglich. Servicekommunikation mit Fa. Hammer sehr gut. Bankauflage und Aufnahmestreben für Bankauflage mussten auf Grund von hohen Fertigungstoleranzen ausgetauscht werden. Überhaupt kein Problem - Ersatzlieferung kam ohne Anstand, prompt und umgehend. Der Trainer bietet für meine Bedürfnisse auf kleinstem Platzbedarf eine Vielzahl von möglichen Übungen sowohl für die Rumpfmuskulatur (hier insbesondere Rücken und Bauch), aber in Ergänzung mit Lang-/Kurzhanteln darüber hinaus auch effektive Trainingsmöglichkeiten zu Kräftigung und Stärkung der Extremitätenmuskulatur. Für mich ein absoluter Kauftipp.
Die ganze Abwicklung professionell, schnell, sehr Kundenfreundlich und hilfsbereit bei fragen. Sehr vorbildlich. Das Gerät ist sehr schön, sehr gut verarbeitet. Die Qualität und die Einsatzmöglichkeiten entsprechen voll meinen Erwartungen . Danke
Habe die Bank noch zu einer Kraftstation dazu gekauft. Sehr vielseitig einsetzbar und ebenfalls gut verarbeitet. Klasse gerät und super Ergänzung.
Aufbau, Preis etc alles mehr als tip top
Der Ab&Back Bauchtrainer ist, was das Preis-Leistungsverhältnis betrifft, nur zu empfehlen.
Super Montageanleitung mit praktischer Nummerierung auf den einzelnen Beuteln vom Montagematerial-/Zubehör, passend zu den einzelnen Arbeitsschritten; somit ist ein einfacher und sicherer Aufbau gewährleistet. Allerdings habe ich bezüglich der Qualitätssicherung eine kleine Rüge; eine Gewindebuchse ist schief aufgeschweißt, sodass der Verstellknopf nicht richtig einrastet. > Ersatzlieferung ist bereits veranlasst. Über den tollen Service und die kompetente Beratung habe ich mich riesig gefreut. Ebenfalls möchte ich die Kompetenz u. Freundlichkeit im Shop-München positiv hervorheben, würde hier jederzeit wieder mit Freude einkaufen.
Empfehlenswert - genau das Richtige fuer den Hoobykeller !
Das Kombigerät ist sehr gut verarbeitet, die Sitzbank für mich zu kurz. Möglicherweise habe ich keine Ahnung.
Das Gerät kann sehr schnell v. Bauch auf Rückentrainer umgebaut werden. Jedoch passt der Abstand der Spanner nicht für die Füße, so das man die Füße nicht sehr gut fixieren kann, wenn man den Rücken trainieren möchte.
Im Ganzen ist das Gerät sehr in Ordnung und wenn man damit öfters trainiert macht sich das schnell bezahlt.
Der Service ist sehr gut, daß ist aber bekannt für Hammer. Ich hatte mal meine Schrauben verloren, die ich dann von Ihnen prompt und umsonst bekommen habe.
Kann ich jederzeit weiterempfehlen !
Ich hatte meine etwas in die Jahre gekommene 'Hantelbank' ersetzen müssen und habe mich für den FINNLO Bauchtrainer / Rückentrainer Ab&Back Trainer entschieden. Seit dem trainiere ich wieder öfter, was sich schon ausgezahlt hat :o)
Das Gerät hat all meine Erwartungen erfüllt!
Sehr schnelle Lieferung, einfacher Aufbau, Preisleistungsverhältnis stimmt. Einzig die Schrauben bzw. Gewinde im Gerät sind nicht 100% sauber gearbeitet, sodass etwas mehr Kraft aufgebracht werden muss, als nötig um das Gerät aufzubauen. Trotzdem volle Punktzahl.
Das Gerät ist optisch und technisch sehr ansprechend.
Lediglich die Fixierung des Bezuges an Unterseite (nicht direkt sichtbar) ist optisch nicht besonders gut gelöst.
Da ich mit dem Service lediglich bei der Bestellabwicklung zu tun hatte kann ich diesen nur als Top bewerten.
Beste Grüße
Ich bin sehr zufrieden.Die Kaufabwicklung verlief problemlos. Das Gerät ist überraschend schnell eingetroffen. Der Zusammenbau war einfach obwohl die Beschreibung sehr umfangreich war. Das Training macht Spaß und geht gut voran. Preis Leistungsverhältnis ist in Ordnung. Kann nur weiterempfehlen.
Lieferung wie immer erstklassig. Qualität des Materials sehr hochwertig. Montageanleitung und Aufbau sehr einfach ABER was mich stört, ist dass es von der Steilheit nicht verstellbar ist. Entweder ich bin zu dumm oder etwas fehlt bei meinem Gerät. Liegt eher sehr flach und nach ein paar Tagen wäre es schön wenn das Gerät steiler gestellt werden kann. SCHADE!
Der Trainer wurde schnell geliefert und ist leicht auszubauen. Er ist unheimlich stabil und die einzelnen Einstellung sind ganz leicht auszuwählen. Ich bin froh, dass ich mich für dieses Gerät entschieden habe.
Bin Sehr zufrieden mit dem Trainingsgerät da es leicht zusammen zu bauen ist und meiner Meinung nach eine gute Qualität ist.
Nach denn ersten Übungen wusste ich das es genau das ist was ich haben wollte .
Kann es nur jeden empfehlen
Kann ich jederzeit weite
r empfehlen
Mein Partner und ich haben uns nach einem Umzug entschieden, uns einen eigenen Trainingsraum einzurichten, um neben dem wöchentlichen Joggen auch etwas Krafttraining zu betreiben. Die ersten Hanteln und diese Trainingsbank kamen umgehend nach Bestellung (Zahlung per Paypal). Der Aufbau war einfach, die Anleitung einwandfrei und die Qualität ist wirklich erste Sahne- damit haben wir fast nicht gerechnet! Die Bank könnte man einpacken und in ein Fitnessstudio stellen! Sehr stabil, Bohrungen und Bespannung exakt, wir sind sehr begeistert und haben bereits die ersten Trainingseinheiten hinter uns. Weitere Geräte werden wir uns zulegen, das ist sicher. Vielen Dank und weiter so...
Lieferung schnell, Aufbau auch mit dem vorhandenem Werkzeug kein Problem.
Der Bauchtrainer ist gut verarbeitet, lässt sich mehrfach verstellen (bin 1.65 cm groß).
Bin sehr zufrieden, jederzeit wieder!
Bin mit der Qualität absolut zufrieden. Standfest, stabil, gute Trainingsmöglichkeiten. Prompte Lieferung und angemessener Preis haben mir gefallen.
Lieferung nach St. Moritz sehr zügig. Aufbau ohne Probleme möglich. Vorgegebene Übungen sehr effektiv. Mit Konditionstraining und tägliche Übungen im FINNLO Bauchtrainer/Rückentrainer verschwindet mein Bauch sichtbar.
super gerät!!! lieferung 2 tage nach bestellung, super!! kann ich echt weiterempfehlen, DANKE HAMMER
Kann ich jeder Zeit weiterempfehlen
Absolut reibungsloser Ablauf. Sonntag bestellt, Mittwoch hielt ich das Paket in den Händen. Der Aufbau ist kinderleicht und in einer halben Stunde erledigt. Die Qualität ist absolut überzeugend, lediglich die Arretierung am Arm zur Beinfixierung hätte ein wenig stabieler ausfallen dürfen. Hier hätte eine simple Plastikführung - wie oben verwendet - wunder gewirkt. So ist die Angelegenheit ein wenig wackelig. Trotzdem ein super Preis-Leistungs-Verhältnis und ich würde das Gerät immer wieder kaufen.
Also ich kann nur eins sagen Super Gerät macht einfach spaß zu trenieren.
Kann dieses Gerät weiter empfehlen
Ich habe dieses Gerät meinem Mann zum Geschenk gemacht, und musste mir ganz viel Lob abholen!:) Er ist voll und ganz zufrieden mit seinem Gerät ! Der Service war auch Super, habe das Paket innerhalb von 4 Tagen gehabt ! Und der Aufbau für mich als Frau war auch total easy ! Super Beschreibung !!!
Es hat alles reibungslos geklappt. Super schnelle Lieferung. Das Gerät überzeugt, der Preis ist gerechtfertigt.
Einziger Nachteil. Die Bank ist für große Leute (1,92m) wie mich etwas zu kurz.
Ansonsten alles Top.
Alles sehr gut abgewickelt. Tolle Verarbeitung. Wirklich sehr zu empfehlen.
Habe mir 2 Geräte bestellt. Lieferung verlief ohne Probleme und sehr zügig.
Verpackung war okay und Schrauben waren separat für jeden einzelnen Arbeitsgang verpackt. Damit schneller und kinderleichter Aufbau möglich gewesen. Dank 0% Finanzierung war die Anschaffung von 2 Geräten auch machbar.
Bin mit allem Super zufrieden
Das Gerät ist echt gut und der Versand ging schnell.
Die Bank war bei Lieferung defekt, der Kundenservice hat aber sofort und unkompliziert einen Ersatz geschickt.
Grundsätzlich ist die Bank für mich ein wenig zu kurz und mein Kopf hängt beim Bankdrücken über die Kante. Das ist nicht so angenehm, aber für das Training kein Problem.
Also kompetente Beratung in Kaiserslautern super Service
Habe es am 06.10 und es 10.10 von GLS geliefert. In Österreich gibt es keine Hammer Sport AG Monteure, schade. Aber da ein sehr feiner Bursche verfrachtet die Ware in meine Wohnung obwohl er nicht dazu verpflichte ist. Habe ihm sehr gerne ein Trinkgeld gegeben.
Mein Kollege Gadzet baute es zusammen und fand einfach alles ordentlich eigepackt vor.
Zum Gerät ist standfest und von hoher Qualität (robust Bauteile) sieht recht schick aus. Kann ich nur weiter empfehlen. Man findet wenn man unbedingt, etwas zu kritisieren, Tolles Teil
Super schnelle Lieferung, plausible Aufbauanleitung und sehr gute Materialverarbeitung. Ein Top Rücken-/Bauchtrainer. Gegenüber anderen Geräten qualitativ wirklich nicht vergleichbar. Bin zufrieden.
Der Zusammenbau war mit der Beschreibung, die dem Karton beilag, ein Kinderspiel. Der Bauchtrainer/Rückentrainer ist sehr stabil ... da wackelt und klappert nichts. Wenn die Auflage etwas breiter wäre, könnte man sogar mit einer Langhantel trainieren. Von der Stabilität wäre das kein Problem. Kurzum: Wegen der vielfältigen Übungsmöglickkeiten und der stabilen Ausführung ein guter Kauf.
Das Preis-Leistungsverhältnis des Bauch-/ Rückentrainers ist m.E. wirklich gut. Das Teil ist sehr solide, auch wenn die Arretierungen etwas Spiel haben. Und die Halterung für zwei Kurzhanteln ist an und für sich eine gute Idee, aber an der Stelle etwas unhandlich. Aber wie gesagt: Meckern auf hohem Niveau, denn das sind eher nebensächliche Details, die die Qualität nicht wirklich beeinträchtigen können.
Preis und Lieferung sind Gut. Bei der Qualität ist mit zu viel Spiel in den Arisierungen und die Auflage könnte 10cm breiter und länger sein. Dann könnte ich ein sehr gut gehen. So nur ausreichend
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