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All about Fitness: 11 interessante Fakten

All about Fitness: 11 interessante Fakten

Wusstest Du, dass joggen die Knochen stärkt? - und 10 weitere, interessante Fitness-Fakten

Es ist nicht immer leicht, den Hintern zum Sport hochzukriegen. Ganz besonders am Anfang, wenn Sport noch kein fester Bestandteil vom Alltag ist und jede Trainingssession mindestens zwei Tage schmerzhaften Muskelkater mit sich bringt, ist der innere Schweinehund besonders stark. Wir haben für Euch 11 überraschende Fitness-Fakten gesammelt, die helfen, den Faulpelz in Euch an die Kette zu legen.

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