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BerlinBundesallee 201 - 20310717 BerlinMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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BremenEduard-Schopf-Allee 1B28217 BremenMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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DortmundHeiliger Weg 144135 DortmundMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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DüsseldorfGraf-Adolf-Straße 1240212 DüsseldorfMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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EssenFriedrich-Ebert-Straße 5545127 EssenMontag GeschlossenDienstag GeschlossenMittwoch GeschlossenDonnerstag GeschlossenFreitag GeschlossenSamstag GeschlossenSonntag Geschlossen
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FrankfurtHanauer Landstraße 19660314 FrankfurtMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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HamburgHolstenstraße 7922767 HamburgMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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HannoverBerliner Allee 1930175 HannoverMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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KölnLuxemburger Str. 150B50937 KölnMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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MannheimU5 16 (Anreise über U5,15)68161 MannheimMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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MünchenNymphenburger Straße 2580335 MünchenMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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Neu-UlmVon-Liebig-Str. 1189231 Neu-UlmMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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NürnbergFürther Straße 18890429 NürnbergMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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StuttgartBreitscheidstraße 870174 StuttgartMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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WiesbadenBahnhofstraße 6765185 WiesbadenMontag GeschlossenDienstag GeschlossenMittwoch GeschlossenDonnerstag GeschlossenFreitag GeschlossenSamstag GeschlossenSonntag Geschlossen
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GenfRue de l'Arquebuse 141204 GenfMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 09:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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ZürichHardturmstrasse 1358005 ZürichMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 09:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
Fitness-Equipment von HAMMER verbindet Innovation, Qualität und durchdachtes Design. Es ist die ideale Wahl für alle, die ihre sportlichen Ziele mit modernem Equipment erreichen möchten – egal ob Einsteiger oder ambitionierter Athlet. HAMMER ist der verlässliche Trainingspartner im Home-Fitness-Bereich.
Kurzhantel-Set 30 mm 30 kg
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- Geriffelte Griffe für festen Halt
- 2 Kurzhanteln für umfangreiche Trainingsvariationen
- 30 kg Kurzhantel-Set aus massivem Eisen
- Gewindeschnellverschluss
- Maße: 100 x 50 x 2,5 cm
- Bodenschutzmatten 2-teilig mit endloser Verlängerungsoption und rechteckiger Vertiefung
- Perfekte Kurzhantelablage ohne wegrollen
- Besonders geeignet für Hantelbänke oder als Einzelmatte
- Strapazierfähiges Material (EVA)
Das Kurzhantel-Set besteht aus 2x 15 kg Kurzhanteln und sorgt für beste Trainingsmöglichkeiten. Kurzhantel-Rudern, Bankdrücken, Bizepscurls und viele weitere Übungen lassen sich ideal mit dem Kurzhantel-Set trainieren. Durch die Riffelung der Griffe liegen die HAMMER Kurzhanteln ideal in der Hand und sorgen für perfekten Halt. Der Sternverschluss mit der Gummi-Einlage sichert gegen ungewolltes Aufdrehen und hält die Gewichtsscheiben auf Position.
Zudem lassen sich die Gewichtscheiben schnell und einfach wechseln und machen aus einer 15 kg zum Beispiel eine 5 kg Kurzhantel. Durch die Variation kannst Du Deine Muskeln in verschiedene Intensitäten trainieren. Mit vielen Wiederholungen und wenig Gewicht trainierst Du die Ausdauerfähigkeit des Muskels. Wenn Du das Gewicht der Kurzhantel erhöhst und die Wiederholungszahl senkst, wird der Muskel stärker gereizt und zum Wachstum angeregt.
Das schnelle Wechseln der Gewichtscheiben bringt einen weiteren Vorteil mit sich: Du kannst einzelne Muskelgruppen ideal mit der richtigen Intensität trainieren. Die Brust z.B. mit 15 kg und die meist schwächere Schulter mit 10 kg. Durch die Gewichtsvariation kannst Du gezielt trainieren und muskuläre Schwachstellen ausgleichen
Mit dem HAMMER 30 kg Kurzhantel-Set hast Du den idealen Einstieg ins Muskelaufbautraining und dem freien Hanteltraining in den eigenen vier Wänden steht nichts mehr im Wege.
- Der ideale Einstieg ins Muskelaufbautraining
- 2x 1,25 kg Gewichtsscheiben
- 2x 2,5 kg Gewichtsscheiben
- Gewindesternverschluss
- Klassischer Einstieg ins Krafttraining
- 2x 1,25 kg Gewichtsscheiben
- 2x 2,5 kg Gewichtsscheiben
- Non-Slip Maximum-Griffe
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