HAMMER 30 kg Kurzhantel-Set, Eisen

HAMMER 30 kg Kurzhantel-Set, Eisen

Das Kurzhantel-Set besteht aus 2x 15 kg Kurzhanteln und sorgt für beste Trainingsmöglichkeiten. Kurzhantel-Rudern, Bankdrücken, Bizepscurls und viele weitere Übungen lassen sich ideal mit dem Kurzhantel-Set trainieren. Durch die Riffelung der Griffe liegen die HAMMER Kurzhanteln ideal in der Hand und sorgen für perfekten Halt. Der Sternverschluss mit der Gummi-Einlage sichert gegen ungewolltes Aufdrehen und hält die Gewichtsscheiben auf Position.

Zudem können Sie schnell und einfach die Gewichtscheiben wechseln und machen aus einer 15 kg zum Beispiel eine 5 kg Kurzhantel. Durch die Variation können Sie Ihre Muskeln in verschiedene Intensitäten trainieren. Mit vielen Wiederholungen und wenig Gewicht trainieren Sie die Ausdauerfähigkeit des Muskels. Wenn Sie das Gewicht der Kurzhantel erhöhen und die Wiederholungszahl senken wird der Muskel stärker gereizt und zum Wachstum angeregt.

Das schnelle Wechseln der Gewichtscheiben bringt einen weiteren Vorteil mit sich: Sie können einzelne Muskelgruppen ideal mit der richtigen Intensität trainieren. Die Brust z.B. mit 15 kg und die meist schwächere Schulter mit 10 kg. Durch die Gewichtsvariation können Sie gezielt trainieren und muskuläre Schwachstellen ausgleichen

Mit dem HAMMER 30 kg Kurzhantel-Set haben Sie den idealen Einstieg ins Muskelaufbautraining und dem freien Hanteltraining in den eigenen vier Wänden steht nichts mehr im Wege.

• 2 Kurzhantel-Stangen
• 4 Sternverschlüsse
• 4x 1,25 kg Gewichtsscheiben (Stangendurchmesser von 30mm)
• 8x 2,5 kg Gewichtsscheiben (Stangendurchmesser von 30mm)

Folgendes Zubehör empfehlen wir:

• HAMMER Gewichtsscheiben 2x 5 kg, schwarz
• HAMMER Gewichtsscheiben 2x 0,5 kg, 2x 1,25 kg, schwarz
• HAMMER Fitnesshandschuh
• HAMMER Grip-Pad