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BerlinBundesallee 201 - 20310717 BerlinMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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BremenEduard-Schopf-Allee 1B28217 BremenMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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DortmundHeiliger Weg 144135 DortmundMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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DüsseldorfGraf-Adolf-Straße 1240212 DüsseldorfMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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EssenFriedrich-Ebert-Straße 5545127 EssenMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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FrankfurtHanauer Landstraße 19660314 FrankfurtMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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HamburgHolstenstraße 7922767 HamburgMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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HannoverBerliner Allee 1930175 HannoverMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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KölnLuxemburger Str. 150B50937 KölnMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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MannheimU5 16 (Anreise über U5,15)68161 MannheimMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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MünchenNymphenburger Straße 2580335 MünchenMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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Neu-UlmVon-Liebig-Str. 1189231 Neu-UlmMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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NürnbergFürther Straße 18890429 NürnbergMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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StuttgartBreitscheidstraße 870174 StuttgartMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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WiesbadenBahnhofstraße 6765185 WiesbadenMontag 10:00 - 18:00Dienstag 10:00 - 18:00Mittwoch 10:00 - 18:00Donnerstag 10:00 - 18:00Freitag 10:00 - 18:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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GenfRue de l'Arquebuse 141204 GenfMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 09:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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ZürichHardturmstrasse 1358005 ZürichMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 09:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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(Bitte habe Verständnis dafür, dass eine Lieferung an eine Packstation oder ein Postfach nicht möglich ist).
- Bodenschutzmatte, die endlos erweiterbar ist
- Deckt den Bodenuntergrund rutschfest und sauber ab
- Größe: 1,85 m x 1,20 m (6-teilig)
- Dämpft Geräusche angenehm ab
Die INSPIRE Lat Row Dual Station ist eine studiotaugliche Premium-Kraftstation, die ein hocheffektives Rückentraining garantiert, bei dem ein komplett freier Bewegungsablauf im Vordergrund steht. Darüber hinaus begeistert die INSPIRE Lat Row Dual Station durch ihr modernes und unverkennbares Design.
Hocheffektives Latziehen mit freier Bewegungsausführung
Das Latziehen gehört zu den populärsten Übungen im Kraftsportbereich und zu den effektivsten Rückenübungen. Die Bewegungsausführung ähnelt dem klassischen Klimmzug, jedoch ist es hier möglich, mit weitaus weniger Gewicht zu arbeiten, um eine perfekte Übungsausführung zu garantieren. Der freie Bewegungsablauf führt zu einer höheren Beteiligung der unterstützenden Muskulatur und somit zu mehr Effektivität bei Deinem Training.
Studiotypisches Rudern am Kabelzug
Ebenfalls eine klassische Übung, die oft im Fitnessstudios beobachtet werden kann, ist das Rudern am Kabelzug. Die INSPIRE Lat/Row Dual Station bietet hierbei eine Übungsausführung, bei der nicht – wie üblich – auf dem Boden ohne Fußfixierung gerudert wird, sondern eine Ausführung, bei der zu 100% die Bewegungsausführung im Vordergrund steht. Dank der fixierten Beine ist ein Abfälschen erheblich erschwert und garantiert einen korrekten Bewegungsablauf mit gleichzeitig 100% Effektivität.
Zwei Gewichtsblöcke für körperseitenunabhängiges Training
Dank der zwei Gewichtsblöcke mit je 50 kg ist ein körperseitenunabhängiges Training möglich, bei dem muskuläre Dysbalancen vermieden werden. Bei einer Kraftstation mit nur einem Gewichtsblock besteht immer die Gefahr, dass die stärkere Körperseite die Hauptarbeit verrichtet, sodass es auf Dauer zu Dysbalancen der beiden Seiten kommen kann.
Atemberaubendes Design mit präzisen Akzenten
Das dynamische Design der Dual Station sticht sofort ins Auge und begeistert durch seine hochelegante Black-Optik. Die eleganten Rundrohre ergeben ein sehr stabiles Bild, das den mehr als positiven Gesamteindruck abschließt.
- Studio-Qualität
- Hocheffektives Bizeps- und Trizepstraining
- Reduzierung muskulärer Dysbalancen
- Studio-Qualität
- Hocheffektives Oberschenkel- und Beinbizepstraining
- Reduzierung muskulärer Dysbalancen
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Allgemein
Trainingsmöglichkeiten
Maße und Gewicht
Versand
Produkthinweise
Health In Motion
255 Airport Cir 10
Corona, Ca. 92880
service@centr.com
Verantwortliche Person:
Hammer Sport AG
Von-Liebig-Straße 21, 89231 Neu-Ulm
info@hammer.de
Zur Aufrechterhaltung der Sicherheit und der ordnungsgemäßen Funktion ist es notwendig, dieses Dual Lat/Row-Gerät regelmäßig zu überprüfen. Bitte verwenden Sie den Wartungsplan auf der Rückseite dieses Handbuchs. Tauschen Sie alle defekten oder abgenutzten Teile sofort aus. Achten Sie besonders auf bewegliche Teile wie Kabel und Riemenscheiben sowie Verbindungen zum Zubehör. Vollständige Informationen finden Sie im Abschnitt Allgemeine Wartung.
- Verwenden Sie dieses Dual Lat/Row-Gerät für den vorgesehenen Zweck, wie in dieser Bedienungsanleitung oder dem Übungsbuch beschrieben. Verwenden Sie keine Anbauteile, die nicht vom Hersteller empfohlen werden.
- Vergewissern Sie sich, dass Unbeteiligte während der Benutzung des Dual Lat/Row-Geräts einen Mindestabstand von 1,5 m zum Gerät einhalten.
- Halten Sie Kinder stets vom Dual Lat/Row-Gerät fern.
- Halten Sie das Dual Lat/Row-Gerät von Wänden und Hindernissen fern.
- Hören Sie sofort auf, wenn Sie während des Trainings Kurzatmigkeit, Schmerzen oder Schwindel verspüren. Inspire empfiehlt dringend, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen.
* Semi-professionelle Nutzung: Für die Nutzung in Hotels, Sportvereinen, etc. - nicht in Fitnessstudios
Professionelle Nutzung








