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0731 974 88-518INSPIRE by HAMMER Rudergerät Cross Rower 2.5
Das Rudergerät Cross Rower von INSPIRE by HAMMER präsentiert sich mit einer verbesserten und effizienteren Antriebstechnologie und einem völlig neuen Trainingscomputer mit Touch-Funktion und Bluetooth-Anbindung für interaktive Trainingsmöglichkeiten. Ob Kraft- oder Cardio-Workout, der Cross Rower ermöglicht Dir die volle Bandbreite der Trainingswelt und stellt Dir über die INSPIRE App Deinen Personal-Trainer zur Seite.
Einzigartig: TWO-Way Ruderbewegung für intensivste Rudersequenzen
Das Rudergerät kombiniert Elemente des klassischen Ruderns mit den besten Elementen des Krafttrainings. Beanspruche je nach Bedarf, durch Zug- und Druckkraft (zweidimensionale Bewegung) mehr Muskeln Deines Körpers und bestimme dadurch selbst die Intensität Deines Workouts.
Von Herz-Kreislauf-Training bis High-Intensity-Power Workout sind Dir mit dem Cross Rower 2.5 keine Grenzen gesetzt. Bestens geeignet für CrossFit und High Intensity Workouts!
App-Unterstützung für Deinen Personal Trainer
Über die Bluetooth-Schnittstelle und der Inspire App Anbindung holst Du Dir mit dem Cross Rower 2.5, noch mehr Motivation ins Haus, um Deine Ziele mit Spaß und Freude am Rudern, zu erreichen. Trainiere und messe Dich virtuell mit den Besten der Besten. Streame Workouts auf Deinem Telefon, Tablet oder Computer. Egal wann und wo Du willst!
Mit Hilfe der App-Anbindung und eines INSPIRE Trainers holst Du das Beste aus Dir heraus.
LCD-Touch Fitnesscomputer mit Tablethalterung
Die neue LCD Touch Bedienkonsole verschmilzt nahtlos mit dem Cross Rower und bietet Dir den Komfort, alle wichtigen Leistungsparameter wie Zeit, Kalorienverbrauch, Distanz und Herzfrequenz perfekt im Blick zu behalten.
Mit den Schnellwahltasten startest Du direkt mit einem Rudersprint über wahlweise 2, 5 oder 10 Minuten. Dank integrierter Tablethalterung motivierst Du Dich durch eigene multimediale Inhalte und gibst Deinem Training den nötigen Boost.
Muskelaufbau, Ausdauer und Bewegungsdynamik
Durch die einzigartige Konstruktion und moderne Antriebstechnologie des innovativen Rudergeräts ist ein „Push-Pull“-Training zu jeder Zeit möglich. Bei der Vorwärtsbewegung liegt Dein Fokus auf dem Ziehen, folglich wird die Rückenmuskulatur trainiert und bei der Rückwärtsbewegung legst Du den Fokus auf das Drücken, den Brustmuskeln. Setze neue Trainingsreize und trainiere eine Vielzahl an Muskeln gleichzeitig oder gezielt unabhängig intensiv voneinander. Alle 7 Hauptmuskelgruppen werden dabei aktiviert (Rücken, Beine, Schultern, Arme, Gesäß, Brust, Bauch)
Bizeps – Trizeps, Brust – Rücken, Rumpf- und Beinmuskulatur trainierst Du höchst effektiv, indem Du die gesamte Muskulatur gleichzeitig und intensiv belastest und sie somit besser und gezielter entwickelst. Das Zusammenspiel von bis zu 90% Deiner Muskeln, verbessert Deine Beweglichkeit und die gesamte Bewegungsdynamik und on Top Deine Ausdauerleistung.
Weniger Zeit. Mehr Resultate.
Mit dem Cross Rower 2.5 verbrennst Du in nur 20 Minuten so viele Kalorien, wie bei einer Stunde Crosstrainer und hast noch bis zu 24 Stunden einen Nachbrenneffekt. Mit geringstem Zeitaufwand baust Du zu Hause effektiv deine Muskeln auf, straffst deine Haut und kurbelst deine Fettverbrennung an.
Mehr Vielfalt. Größeres Rudererlebnis.
Die Multipositions-Handgriffe geben Dir die Freiheit, die Hände so zu platzieren, dass Du ein angenehmes Gefühl beim Rudern entwickelst. Das smarte Design der Griffe erweitert die Trainingsmöglichkeiten, indem Du die Hände verschieden positionierst, wodurch Du unterschiedliche Muskeln ansprechen kannst. Somit veränderst Du bereits während des Trainings Deinen Trainingsfokus.
Das Beste: der in den Griff integrierte Drehregler ermöglicht die Veränderung des Trainingswiderstands direkt während der Bewegung.
Gesundheitsfördernde Ergonomie
Die professionelle Ergonomie des extra dick gepolsterten Sitzes sorgt während dem Training für ein angenehmes und komfortables Sitzgefühl und entlastet Deine Sitzbeinhöcker und Hüftgelenke. Somit sind sanfte Einheiten bei jeder Trainingsintensität und Dauer möglich.
Ein Statement in Sachen Antriebstechnologie
Das weiterentwickelte Rudergerät steht für ein studiotaugliches, einzigartiges und besonders intensives Rudererlebnis. Mit seiner flüsterleisen Antriebskette und einem 14 kg schwerem Schwungrad sorgt der Cross Rower 2.5 für ein absolut ruckfreies und gelenkschonendes Training. Der nahezu geräuschlose Antrieb, erlaubt Dir ein intensives Workout auch zu später Stunde in Deiner Wohnung.
Höchste Effizienz für Herz und Muskulatur
Vom pulsgesteuerten Herz-Kreislauf-Training, über intensives Intervall-Rudern bis hin zu hoch intensiven HIT Einheiten, ist alles per One-Touch Taste intuitiv und direkt anwählbar, so dass Du mit Deinem ganz individuellen Training sofort loslegen kannst. Beim Cross Rowing bringst Du auch deinen Fettstoffwechsel in Schwung und lässt die Pfunde purzeln.
Schnell und einfach verstaut
Durch die robusten und integrierten Transportrollen kannst du Deinen Cross Rower entspannt im Raum verschieben und bis zum nächsten Training wieder platzsparend verstauen. Somit ist ein sicheres, schnelles und einfaches Verstellen im Raum kinderleicht.
| Artikelnummer | 3603 |
|---|---|
| Antriebssystem | Riemen/Kette |
| Anzahl Fitnessprogramme | 6 |
| Anzahl der Trainingsprogramme | 6 |
| Art des Displays | LCD Touch Display |
| Aufstellmaß (L x B x H) | 193 x 112 x 89 cm |
| Belastungsbandbreite | 12 Stufen |
| Belastungsregelung | Drehzahlunabhängig |
| Bremssystem | Permanentmagnet-Bremssystem |
| Farbe | schwarz |
| Gewicht | 102 kg |
| Integrierte Transportrollen | Ja |
| Integrierter Pulsempfänger für Brustgurte | Ja |
| Klappbar | Ja |
| Lieferinformationen | Lieferung bis Bordsteinkante (Bitte hinterlasse bei der Bestellung Deine Telefonnummer, damit wir einen geeigneten Liefertermin für Dich vereinbaren können) |
| Lieferzeit | 5-8 Werktage |
| Marke | INSPIRE by HAMMER |
| Max. zulässiges Körpergewicht | 136 kg |
| Multimedia | App, Tablethalterung |
| Permanentanzeige | 6 |
| Pulsart | Brustgurt |
| Pulsgesteuerte Trainingsprogramme | Nein |
| Pulsobergrenze/-untergrenze einstellbar | Nein |
| Schwungmasse | 14 kg |
| Stromversorgung | Batterie (AA+) |
| Trittplattenabstand | 10 cm |
| Widerstandseinstellung | 12-fach verstellbarer Kraftwiderstand |
Zusammenfassung aller möglichen Kraftübungen mit der Cross Rower 2.5
Wie Du die Übungen richtig ausführst und welche Muskelgruppen dabei genau trainiert werden, erfährst Du durch das Klicken auf die jeweilige Übung.
Extra Garantieverlängerung um 12 Monate!
| Nutzung | Garantie | Garantie auf den Hauptrahmen | |
|---|---|---|---|
| Private Nutzung | 36 + 12 Monate | 10 Jahre | ⓘ |
| Semi-Profess. Nutzung | 6 + 12 Monate | 5 Jahre | ⓘ |
Lieferung
- Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 45€
- Deine Sendung wird unverzüglich nach Zahlungseingang in den Versand gegeben
- Die Lieferzeit beträgt 5-8 Werktage
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- Die Rücksendung ist kostenlos
Bitte hab Verständnis, dass eine Lieferung an Packstation oder Postfach nicht möglich ist.
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Spaaaaaassfaktor 10 von Daniel_1968 am 14.11.2018
Seit Anfang Oktober trainiere ich mit dem Gerät und Brustgurt zur Pulsmessung ca. 3x pro Woche.
Es macht einfach nur Laune!
"Normale" Rudergeräte sind gerade zu langweilig dagegen.
In Kombination mit dem Ellipsentrainer (e-Glide SR) und der Finnlo Bioforce habe ich mir in den letzten Jahren mein kleines Heimstudio eingerichtet.
In das nahe gelegene Fitnessstudio mit den engen stinkenden Umkleiden habe ich gar keine Lust mehr.
Mit meiner Größe von 1.70m bin ich gerade an der unteren Grenze, was den Bewegungsablauf bzw. die Geometrie des Geräts her geben.
Für kleinere Personen halte ich das Gerät aufgrund der Abmessungen und Abstände in der Sitzposition nicht geeignet.
Dank der guten und ehrlichenTelefonberatung habe ich mich für das Model mit der Sitzbank entschieden.
Auch nach einer Trainingseinheit von 45 min, sitze ich immer noch super.
In der "drückenden" Bewegungsfunktion rasselt die Antriebskette etwas unangenehm - gehört wohl so ?!
Da ich meistens erst ab 20.00 Uhr trainiren kann, wenn die Kinder schlafen, ist von Vorteil, dass die Trainingsgeräusche, wie auch bei meinen anderen Geräten, sehr moderat sind.
Lieferung durch die Spedition war problemlos und der Aufbau, mit der sehr gut beschriebenen Aufbauanleitung und Teileübersicht, einfach. -
Besonderer Trainer mit Spaß- und Suchtfaktor von Der Anti am 30.10.2018
Ich, ca. 189 cm und etwas mehr als 90 Kg, komme aus dem Fahrradlager (MTB, Gravelbike, Spinningbike, Fahrradergometer) und bin mehr durch Zufall bei YouTube auf das Gerät gestoßen. Was ich hörte und gesehen hab weckte mein Interesse, gerade durch die Tatsache, dass man hier ein Cardio- und Oberkörpertraining miteinander verbinden und somit wertvolle Zeit sparen kann.
Was mich anfangs abgeschreckt hat, war der recht hohe Preis, habe ich doch leider schon mehrfach die Erfahrung gemacht, das Geräte dieses Preissegments zwar keineswegs günstig ist, auf der anderen Seite aber bei täglichen und harten Training trotzdem den Belastungen nicht gewachsen sind und schneller kaputt gehen als erwartet. Im konkreten Fall ein Crosstrainer und mehrfacher Testsieger eines anderen sehr bekannten Herstellers, bei dem der schlechte Kundenservice letztlich die Entscheidung besiegelt hat, künftig nicht mehr zu kaufen und andere Anbieter zu nutzen.
Die Bewertungen bei Hammer waren in dieser Hinsicht leider auch nicht allzu vielversprechend. Deshalb hatte ich die Anschaffung bestimmt ein halbes Jahr hinausgezögert.
Als es dann aber eine Rabattaktion bei Hammer mit verlängerter Garantie gegeben hat, konnte ich nicht anders als zuzuschlagen.
Die Lieferung war eine Katastrophe, der durch die Spedition zugesagte Termin wurde nicht eingehalten und versprochene Rückrufe blieben aus. Kein guter Anfang.
Letztlich stand der Trainer aber bei mir Zuhause und nach dem Aufbau, zu dem man durchaus ein Mindestmaß an Begabung und technischen Verständnis haben sollte, war das Gerät auch einsatzbereit.
Hier sei der Hinweis gegeben, dass sich das Gerät zwar auf Rollen verschieben lässt, aber nicht durch normale Zimmertüren passt. Man sollte also ausreichend Platz und einen rutschfesten Untergrund haben, weil man das Gerät sonst während des Trainings durch die Wohnung wandern lässt.
Bei der durch mich erworbenen Version ist die Sitzfläche fest in Form eines großen Polsters gestaltet. Auch sind hier keine expliziten Griffe vorhanden, wenn man nur die Beine trainieren oder schlicht den Armen eine Pause gönnen möchte. Ob das zur beweglichen Sitzfläche aus den Videos ein Vorteil ist, kann ich nicht sagen, mir tut bei längeren Trainingseinheiten von 45 bis 60 Minuten aber oft der Hintern weh und ich habe dann ab und an Probleme den richtigen Sitzabstand zu finden.
Ich nutze das Gerät jetzt seit 2-3 Wochen fast täglich für 30, 45 oder 60 Minuten und ich muss sagen der Spaß- und Trainingsfaktor ist einfach genial. Es macht richtig Spaß und strengt enorm an, allerdings kann man es auch gemütlich angehen, wenn man will. Ich kann das Gerät nur wärmstens empfehlen und würde es momentan auch wieder kaufen, gerade wenn man in kurzer Zeit Sowohl Arme, als auch Beine trainieren möchte.
Weshalb dann nur 4 Sterne?
Zum einen wegen der schlechten Lieferung, vor allem aber, weil das Gerät des öfteren wenig vertrauen erweckende Geräusche macht, die bei mir unwillkürlich Sorgen bzgl. der bereits oben erwähnten schlechten Erfahrungen bzgl. der Haltbarkeit aufkommen lassen.
Ich habe extra sogar die vormontierten Teile nachgezogen, aber keine Änderung feststellen können.
Ich hoffe, dass ich den Service nicht brauchen werde und meine Bedenken unbegründet sind. Falls doch, dass dieser, auch in Kombination mit der Garantieverlängerung, dann vollauf überzeugt.
In beiden Fällen wären dann 5 Sterne durchaus gerechtfertigt. Ich hoffe, diese erste Bewertung hilft unentschlossenen bei ihrer Kaufentscheidung.
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1 bereits beantwortete Fragen- {pageNumber}
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