Kraftstation Autark 600

Die kompakte und platzsparende Kraftstation für alles was du brauchst!

Variabel und kompakt

Im Vergleich zu vielen anderen Heimgeräten, vereint die Autark 600 viele studiotypische Übungen in nur einem Gerät. Durch die variable Position der Hebelarme lassen sich vielfältige Übungsvarianten absolvieren und individuell in deinen Workouts kombinieren. Insgesamt sorgen gleich drei Seilzüge für größtmögliche Freiheit bei der Übungsauswahl und Flexibilität in der Anwendung. Durch das mitgelieferte Zubehörset ergibt sich dadurch eine individuelle Trainingsgestaltung, die sowohl Fitness-Einsteigern als auch ambitionierten Sportlern ein vollumfängliches Krafttraining bietet. Im Vergleich zu vielen anderen Kraftstationen deckt das Training mit der Autark somit alle relevanten Übungen ab und lässt dich kein Fitnessstudio mehr vermissen.

Cable-Cross-Funktion

Die Kraftstation verfügt über eine einzigartige Cable-Cross-Funktion, wie man sie sonst nur aus vollausgestatteten Fitnessstudios kennt. Hierfür lassen sich die Hebelarme in flexiblen Winkeln positionieren und ermöglichen über integrierten Handschlaufen die Übung Butterflys. Damit bringst du deine Muskulatur in eine Vordehnung, die eine Kontraktion über das gesamte Bewegungsausmaß erlaubt. Durch die freie Einstellung des Trainingswinkels, lassen sich einzelne Anteile deiner Muskulatur individuell betonen. Führe somit unterschiedliche Varianten dieser hocheffektiven Übungen aus und fokussiere einzelne Muskeln ganz nach deinen individuellen Zielen!

Drei Seilzüge

Verwende die drei Seilzüge, für ein optimales Training. Mit dem hohen Seilzug absolvierst du neben klassischem Latzug auch Trizeps-Pushdowns oder Überzüge, während der horizontale Zug des Bauchtrainers ideal auch für Facepulls oder Überkopf-Trizepsstrecken geeignet ist. Mit dem tiefen Kabelzug lassen sich weiterhin verschiedenste Varianten von Curls, Ruderbewegungen, Seitheben oder Schulterheben durchführen und komplettieren dein optimales Trianing zu Hause.

Beinstrecker und Fußschlaufen

Natürlich dürfen in deinem optimalen Ganzkörperworkout auch deine Beine nicht fehlen. Hierfür bietet
            die Station ein Beinstreckermodul für ein intensives Training deiner
            Oberschenkel. Durch die Verwendung der mitgelieferten Fußschlaufen, ergänzt du dein Beintraining mit
            effektiven Übungen wie Adduktion, Abduktion und Hip-Extensions.
            Durch die Kombination verschiedener Seilzugwinkel, variabler Hebelarme und dem Beinmodul bleiben
            keine Wünsche offen.

Ergonomie und Sicherheit

Durch die dreifach tiefenverstellbare Rückenlehne genießen auch großen Anwendern stets eine physiologische Übungsposition und maximale Bewegungsreichweite für optimale Muskelzuwächse. Die stabile Konstruktion des Stahlrohrrahmens der Autark 600 bietet auch bei intensivem Training jederzeit höchste Sicherheit und Stabilität.