Speedbikes

Indoor Bike kaufen

Indoor Cycling mit einem Speedbike bringt Rennrad-Feeling und hochintensives Training direkt in dein Zuhause. Diese effektive Form des Ausdauertrainings verbindet Gesundheitsförderung mit hohem Spaßfaktor und ermöglicht es dir, bei jedem Wetter an deiner Fitness zu arbeiten.

Mit einem Indoor Speedbike trainierst du nicht nur für den Radsport, sondern steigerst kontinuierlich dein Fitnesslevel und verbrennst effektiv Kalorien. Die Trainingsintensität lässt sich dabei flexibel an deine individuellen Ziele anpassen, sei es zur Leistungssteigerung oder Verbesserung der Ausdauer.

Speedbikes eignen sich sowohl für ambitionierte Athleten zur gezielten Wettkampfvorbereitung als auch für Hobby-Sportler, die ihre Fitness auf ein neues Level heben möchten. Im Gegensatz zu herkömmlichen Fitnessbikes bieten Speedbikes mehr Action und Geschwindigkeit, was das Training besonders abwechslungsreich und motivierend gestaltet. Erlebe die Vorteile des Indoor Cyclings in deinen eigenen vier Wänden und trainiere auf der Überholspur – unabhängig von Wetter und Tageszeit. Mit einem Speedbike holst du dir nicht nur ein effektives Trainingsgerät, sondern auch echtes Rennrad-Feeling nach Hause.

Was ist Indoor Cycling auf dem Speedbike?

Indoor Bikes wurden in den 70er Jahren von Radprofis entwickelt, damit diese im Winter oder bei schlechtem Wetter weiterhin von zu Hause aus für den Radsport trainieren konnten. Die heute erhältlichen Speedbikes sind konsequente Weiterentwicklungen aus dieser Zeit und bringen Heimsportler wie Profis gekonnt auf Touren. Indoor Cycling steht für gesundes und effektives Ausdauertraining – mit modernen Modellen wie dem HAMMER Speed PRO, Speed Race X und HyRace S erreicht es heute eine Qualität, die früher Fitnessstudios vorbehalten war.

Warum ist das Training auf dem Speedbike so gesund?

Wenn du regelmäßig und kräftig in die Pedale trittst, erzielst du schon nach kurzer Zeit Erfolge in Sachen Fitness. Indoor Cycling ist die ideale Sportart für dich, wenn du deine Ausdauer verbessern und deine Beinmuskulatur stärken möchtest. Mit einem hochwertigen Indoor Bike, auch Speed Bike genannt, kannst du diese effektive Trainingsmethode bequem zu Hause ausüben, unabhängig von Wetter und Tageszeit.

Das Training auf dem Indoor Bike ist gelenkschonend und für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet. Moderne Speedbikes bieten verschiedene Widerstandsstufen, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene optimal trainieren können. Regelmäßiges Indoor Cycling verbessert nicht nur deine Ausdauer und kräftigt die Beinmuskulatur, sondern unterstützt auch die Fettverbrennung und fördert eine bessere Körperhaltung.

Egal, ob du dich auf die Radsaison im Freien vorbereitest oder deine allgemeine Fitness verbessern möchtest – das Indoor Bike ist der ideale Trainingspartner für deine Fitnessziele. Entdecke die vielfältigen Möglichkeiten des Indoor Cycling mit einem hochwertigen Speedbike!

Das bringt Cardio Training mit dem Indoor Bike für deine Gesundheit:

• Es verbessert deine Kraftausdauer
• Es ist gelenkschonend
• Es formt deine Beine
• Es trainiert dein Herz-Kreislauf-System
• Es fördert deine Fettverbrennung

Was kann ich mit Indoor Bikes trainieren?

Du möchtest die besten Trainingseffekte mit deinem Speedbike erzielen? Ein moderates Ausdauertraining von etwa 45 Minuten ist der Schlüssel zum Erfolg. In dieser Zeit aktivierst du optimal deinen Fettstoffwechsel, was effektiv Fettpolster reduziert und deine Ausdauer spürbar verbessert. Das Indoor Bike wird so zu deinem perfekten Partner für nachhaltiges Fitness-Training.

Suchst du ein kurzes, aber intensives Workout? Dein Speedbike bietet die ideale Lösung: Fahre konstant bei hohem Widerstand oder setze gezielt Intensitätsspitzen während deines Trainings. Bei Modellen wie dem Speed Race X und dem HyRace S regelst du den Widerstand elektronisch direkt über das Display oder den Lenker – so kannst du dein Training jederzeit deinen Bedürfnissen anpassen. Mit deinem Speedbike hast du die volle Kontrolle über dein Fitness-Programm. Ob Fettverbrennung, Ausdaueraufbau oder Intervalltraining – dein Indoor Bike unterstützt dich bei jedem Trainingsziel.

Weitere Trainingstipps findest du auch in unserem Fitnesswissenartikel: Fitnessbikes fürs Wohnzimmer.

Kostenloses On-Demand Training mit deinem Indoor Speedbike

Mit HAMMER Workouts trainierst du mit ständig neuen und motivierenden Kursen. Lass dich von unseren erfahrenen Coaches mitreißen & power dich in deinem zu Hause so richtig aus.
Erreiche in 10 – 50-minütigen Workouts deine ganz individuellen Fitnessziele. HAMMER Workouts ist dein perfektes und kostenloses 24/7 Training auf Abruf, das dich dauerhaft motiviert und professionell anleitet.

Was zeichnet Indoor Bikes aus?

Indoor Cycles kommen direkt aus dem Radsport und simulieren das Radfahren auf der Straße wie kein anderer Heimtrainer . Ein großes und schweres Schwungrad sorgt für einen weichen und präzisen Lauf. Die mitlaufenden Pedale gewährleisten, dass du dich einem kontinuierlichen Trainingsreiz aussetzt und somit deine Fitness und Ausdauer stetig erhöhst.

Für Einsteiger als auch für den professionellen Einsatz eines Speedbikes ist neben einem ruhigen Fahrgefühl folgende Eigenschaften wichtig:

Ein wartungsarmer Einsatz ist von höchster Bedeutung. Die HAMMER Speedbikes sind darauf ausgelegt, dir ein reibungsloses Trainingserlebnis zu bieten, ohne dass lästige Wartungsarbeiten erforderlich sind. So kannst du dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren, ohne dich um technische Probleme kümmern zu müssen.

Für diejenigen, die ihre Trainingsergebnisse im Blick behalten möchten, verfügen unsere Indoor Bikes über einen integrierten Trainingscomputer mit Black-Backlight-Display. Dieser zeigt dir die wichtigsten Trainingsdaten in Echtzeit an – Geschwindigkeit, Distanz, Trittfrequenz, Watt, Herzfrequenz und Kalorienverbrauch – und ermöglicht dir, deine Fortschritte präzise zu verfolgen.

Unsere Indoor Bikes sind zudem mit einer praktischen Tablet-Halterung ausgestattet, beim Speed Race X und HyRace S sogar 360° drehbar. So nutzt du während des Trainings deine Lieblings-Apps oder Trainingsprogramme bequem. Verbinde dich mit unserer exklusiven HAMMER Workouts App und optimiere dein Trainingserlebnis mit maßgeschneiderten Programmen und Anleitungen.

Hohe Schwungmasse für studioechtes Fahrgefühl

Das Speedbike, auch Indoor Cycle genannt, bietet einzigartige Vorteile für ein effektives Ausdauertraining zu Hause. Mit seiner kompakten Bauweise passt es perfekt in jedes Wohnzimmer oder in den Hobbyraum und ermöglicht ein intensives Ausdauertraining unabhängig von Wetter und Tageszeit.

Die hohe Schwungmasse sorgt für einen besonders runden und gelenkschonenden Bewegungsablauf, der dem Gefühl des Straßenradfahrens sehr nahe kommt. Das HAMMER Speed PRO ist mit 22 kg Schwungmasse das Top-Modell der Serie und liefert außergewöhnliche Laufruhe selbst bei intensivsten Einheiten. Der Speed Race X und das HyRace S bringen jeweils 20 kg High-Intensity Schwungmasse mit, kombiniert mit elektronisch gesteuerter Widerstandsregelung für maximale Dynamik und Präzision.

Durch die stufenlose oder fein abgestufte elektronische Einstellung des Widerstandes können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ihr optimales Trainingsniveau finden und kontinuierlich steigern.

Smart-Konnektivität mit Kinomap und Zwift

Alle modernen HAMMER Speedbikes verfügen über einen Trainingscomputer mit Bluetooth-Verbindung, der virtuelle Radtouren oder die Teilnahme an Online-Kursen zum Indoor Cycling ermöglicht. Speed PRO, Speed Race X und HyRace S sind vollständig kompatibel mit Kinomap und Zwift. Kinomap passt den Widerstand automatisch in Echtzeit an die Steigung der befahrenen Strecke an, bei Zwift steuerst du deine Fahrtgeschwindigkeit über deine Leistung in Watt. Das macht das Training nicht nur effektiv, sondern auch abwechslungsreich und motivierend.

Weitere wichtigste Merkmale der HAMMER Indoor Bikes:

• Hohe Schwungmasse (20–22 kg) für ruhigen Rundlauf
• Mitlaufende Pedale für kontinuierlichen Trainingsreiz
• Speziell auf den Radsport ausgerichtete ergonomische Bauweise
• Flexible Verstell- und Wechselmöglichkeiten von Sattel, Lenker und Pedalen
• Realistische Simulation des Radfahrens auf der Straße
• Bluetooth-Konnektivität zu Kinomap, Zwift und HAMMER Workouts

Worauf sollte ich beim Kauf eines Indoor Bikes achten?

Beim Indoor Bikes kaufen wirst du immer wieder auf folgende Begriffe stoßen:

• Widerstands- und Bremssystem
• Antrieb
• Schwungmasse
• Sattel, Lenker und Pedale
• Trainingscomputer und Pulsmessung
• Sicherheit

Bei einfacheren Speedbikes werden Widerstand und Bremse über eine Filzbacken-Bremse reguliert. Deutlich präziser, leiser und wartungsfrei arbeitet ein Magnetbremssystem. Sowohl das Speed PRO als auch das Speed Race X und HyRace S setzen auf eine berührungslose Permanentmagnetbremse, die elektronisch gesteuert wird. Damit lassen sich Widerstandsstufen exakt und fein anpassen – beim Speed Race X über 32 Stufen direkt am Display. Das Ergebnis ist ein flüsterleiser, verschleißfreier Lauf, der intensives Training auch in der Wohnung problemlos möglich macht.

Es existieren einfachere Einsteigermodelle mit Kettenantrieb und höherwertige Modelle mit Riemenantrieb. Der Riemenantrieb hat den klaren Vorteil, dass fast geräuschlos trainiert werden kann. Die Riemen bedürfen keinerlei Wartung und müssen im Gegensatz zu Kettenantrieben nicht geschmiert werden. Alle HAMMER Speedbikes – Speed PRO, Speed Race X und HyRace S – sind mit einem hochwertigen Rillenriemenantrieb ausgestattet.

Die Schwungmasse ist eines der wichtigsten Merkmale eines Indoor Bikes. Sie simuliert das Radfahren besonders gut, sorgt für einen ruhigen und gelenkschonenden Rundlauf, selbst bei hohen Trittfrequenzen. Beim Kauf solltest du darauf achten, dass die Schwungmasse mindestens 18 kg beträgt. Die aktuellen HAMMER Speedbikes liegen deutlich darüber:

• HAMMER Speed PRO: 22 kg Schwungmasse für außergewöhnliche Laufruhe und Studio-Qualität
• HAMMER Speed Race X: 20 kg High-Intensity Schwungmasse mit 32 elektronischen Widerstandsstufen
• HAMMER HyRace S: 20 kg Schwungmasse kombiniert mit elektronischer Widerstandseinstellung im markanten Floating-Frame-Design 

Diese Werte garantieren einen besonders gleichmäßigen Rundlauf und ein authentisches Rennrad-Feeling.

Komplett flexible Verstellmöglichkeiten von Sattel und Lenker sind wichtige Merkmale für Indoor Bikes. Damit du dich auf deinem Indoor Bike so gut aufgehoben fühlst wie auf deinem richtigen Rad, müssen Indoor Cycles ebenso präzise einstellbar sein wie straßentaugliche Räder. Beim HyRace S beispielsweise lassen sich Sportsattel und Multipositions-Racelenker für Körpergrößen bis 210 cm individuell anpassen. Es gibt daher keine spezielle Speedbike-Variante für Herren oder Frauen – jedes Modell passt sich an deine Anatomie an.

Die Anschlüsse für Sattel und Pedale sind bei modernen Speedbikes baugleich mit denen normaler Fahrräder, sodass jederzeit auch Klickpedale oder dein eigener Lieblingssattel aufgesetzt werden können. Beim HyRace S entscheidest du dabei selbst: Klickschuhe für ein intensives Fahrerlebnis oder Sportschuhe für mehr Flexibilität.

Besonderes Augenmerk solltest du auf die Ummantelung des Lenkers legen. Ein hochwertiger, schweißechter Schaumstoff verhindert, dass die Hände auch bei längeren Trainingseinheiten abrutschen. Der Lenker sollte zudem Raum für unterschiedliche Griffpositionen lassen und stabil sein, damit du sowohl in sportlicher Rennhaltung als auch in aufrechter Position sorgenfrei trainieren kannst. Die Multifunktionslenker von Speed PRO, Speed Race X und HyRace S bieten genau diese Vielseitigkeit.

Der Sattel sollte aus hochwertigem Material bestehen und für lange Fahrten ausgelegt sein. Die Pedale müssen einen sicheren, stabilen Stand erlauben. Da du auch mal im Wiegetritt trainierst und nicht selten an deiner Grenze arbeitest, muss eine optimale Kraftübertragung gewährleistet sein – und natürlich darf nichts abrutschen.

Die HAMMER Indoor Bikes konzentrieren sich auf das Wesentliche: ein klares, kontrastreiches Black-Backlight-Display mit allen relevanten Trainingsdaten – Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Trittfrequenz, Watt, Widerstandsstufe und Herzfrequenz. Speed Race X und HyRace S nutzen ein zentrales Push-&-Turn-Bedienkonzept, mit dem du Einstellungen schnell und präzise während des Workouts anpasst.

Die Pulsmessung erfolgt komfortabel über einen Brustgurt (5 kHz). Ein kurzer Blick auf das Display verrät dir, wann es Zeit ist, langsamer zu treten – das ist besonders im Hochfrequenztraining ein wichtiger Sicherheitsfaktor.

Durch den absichtlich unterbundenen Freilauf beim Indoor Cycling ist eine Notbremse ein wichtiger Sicherheitsfaktor. Sie muss in direkter Reichweite und schnell zu betätigen sein. Bei den HAMMER Modellen Speed PRO und HyRace S hält das Speedbike per Knopfdruck sofort an, der Speed Race X verfügt zusätzlich über einen praktischen Notstop-Hebel. So bringst du die Schwungmasse jederzeit kontrolliert zum Stillstand.

FAQ

Möchtest du ein Indoor Bike kaufen? Unser Serviceteam, bestehend aus staatlich geprüften Fitnesstrainern und erfahrenen Produktberatern berät dich gern! Wir freuen uns auf deinen Anruf (+49 731 974 88-518).