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HAMMER Pro Force
Kraftvolles, authentisches Rudertraining auf höchstem Niveau bequem in Deinen eigenen vier Wänden.
Zug um Zug zu Deiner Traumfigur
All in One – profitiere von den vielseitigen Vorzügen eines sportlichen Ganzkörperworkouts. Verbessere nachhaltig Deine Ausdauer und werde spürbar stärker. Gestalte das Training ganz nach Deinen, individuellen Wünschen und wähle zwischen vielseitigen Programmen. Das moderne Pro Force Rudergerät vereint modernes Design mit innovativer Technik und ergonomischem Bewegungsablauf. Durch den praktischen Klappmechanismus findet dieses HAMMER Gerät garantiert in jedem Wohnzimmer Platz. Zug um Zug kommst Du so Deinen Fitnesszielen kraftvoll ein Stück näher.
Maximaler Trainingsspaß für Deine Gesundheit
Das HAMMER Pro Force garantiert Dir sichtbare Trainingserfolge durch einen ergonomischen Bewegungsablauf. Dynamische Ruderzüge sorgen für Muskelzuwachs auf der Körperrückseite. Durch die gleichzeitige Belastung aller großen Muskelgruppen, verbrennst Du beim Rudertraining sehr viele Kalorien in kürzester Zeit. Straffere Beine, definierte Arme und optimales Herz-Kreislauftraining - mit nur einem Gerät erzielst Du mehrere Effekte für mehr Fitness und Wohlbefinden. Gleichzeitig erreichst Du bei regelmäßigem Training eine aufrechtere Körperhaltung. Neben effektivem Figurforming beugst Du mit diesem Rudergerät von HAMMER also gleichzeitig Rückenschmerzen vor und verbesserst Deine Gesundheit.
Genieße die vielen Vorteile des Pro Force:
- Kontinuierliche Ganzkörperbewegung für maximalen Kalorienverbrauch
- Nachhaltiges Ausdauertraining
- Kraftvolles Training der Körperrückseite durch ergonomische Ruderbewegung
- Dynamischer Bewegungsablauf
- Garantierte Zielerreichung durch vielseitige Trainingsoptionen
- Straffendes Figurforming
Virtuell die Welt erkunden mit modernen Fitness-Apps
Die exklusive Tablethalterung eröffnet neue Dimensionen des modernen Rudertrainings. Lege Dein Tablet in die Halterung und tauche ein in fremde Wasserwelten oder messe Dich in fordernden Ruderregatten. Die innovative Fitness-App Kinomap (mit Kamerafunktion) lässt Dich die tristen Wohnzimmerwände schnell vergessen. Fasziniert von virtuellen Rudertouren geht Dir Dein Workout wie allein von der Hand. Also lasse Dich mitreißen und erreiche neue Höchstleistungen!
Moderner Trainingscomputer mit intuitiver Bedienung
Welcher Trainingstyp bist Du? Orientierst Du Dich gerne an Deiner Herzfrequenz? Erstellst Du Dir Dein individuelles Programm am liebsten selbst? Möchtest Du ein vorprogrammiertes Workout mit festen Zielen? Egal welche Art des Trainings Dir am meisten Freude bringt – der innovative Trainingscomputer des Pro Force bietet Dir eine Vielzahl unterschiedlicher Optionen. Du kannst zwischen verschiedenen Trainingsprogrammen mit variablen Belastungsspitzen wählen. Von Berg- oder Talprogrammen, Ausdauerworkouts bis hin zu Herzfrequenzprogrammen ist garantiert auch Dein Lieblingsworkout dabei. Benutzen mehrere Personen dasselbe Rudergerät, dann versprechen besonders die fünf Benutzerprogramme mit Speicherfunktion eine unkomplizierte Handhabung. Das schwenkbare Blue Backlight LCD zeigt Dir übersichtlich alle relevanten Trainingsdaten auf einen Blick. Dabei sorgen der hohe Kontrast und die durchdachte Beleuchtung auch bei Brillenträgern für beste Lesbarkeit bei jedem Lichtverhältnis. Wähle über den praktischen Drehknopf zwischen 16 Stufen Deinen perfekten Trainingswiderstand. Mehr Motivation und Abwechslung für Dein Rudertraining gehen nicht!
Authentisches Ruderfeeling in den eigenen vier Wänden
Die perfektionierte Konstruktion des HAMMER Pro Force verspricht echtes Ruderfeeling im heimischen Wohnzimmer. Der kugelgelagerte Profi-Sportsitz gleitet widerstandlos vor und zurück. Die hochwertige Aluminiumschiene sorgt für eine flüsterleise Bewegungsdynamik. Nachbarn werden somit nicht durch laute Geräusche gestört und Du kannst Dich vollkommen auf Dein Workout konzentrieren.
Zuverlässige Pulskontrolle für größten Gesundheitsnutzen
Strukturiertes Training verhilft Dir in kürzerer Zeit zu mehr Erfolg. Pulsgesteuertes Rudern ist für eine nachhaltige Zielerreichung unabdingbar. Für ein gesundheitsorientiertes Training eignen sich beim Pro Force die vier Herz-Frequenz Programme. Kopple hierzu einfach einen gängigen 5 kHz Brustgurt und Du hast Deinen Herzschlag immer vor Augen. Am Ende eines erfolgreichen Workouts siehst Du mit Hilfe der Recovery-Taste unmittelbar Deinen Erholungspuls. Gleichzeitig wird Dir hier eine individuelle Fitnessnote zwischen 1 und 6 erteilt. Dadurch machst Du Deine Trainingserfolge sichtbar und Du kannst Deinen Fortschritt stets beobachten.
Ergonomische Bauweise
Passe das Rudergerät mit Hilfe der einstellbaren Fußriemen perfekt an Deine Körperverhältnisse an. Die 18 cm Trittplattenabstand und die Sitzhöhe von 33 cm sind ergonomisch durchdacht. Die praktische Aufbewahrungsbox kann z. B. für schmale Trinkflaschen verwendet werden oder als Ablage fürs Smartphone.
Hält jedem Workout stand
Höchste Qualitätsstandards für lebenslangen Ruderspaß. Das Rudergerät Pro Force erlaubt durch die hochwertige Verarbeitung sehr kraftvolle Ruderzüge. Der robuste Zuggurt und das Permanentmagnet-Bremssystem sorgen für einen flüssigen Lauf und angehnehme Bewegungen. Das bewährte 5-Punkt-Auflagesystem garantiert einen festen Stand und maximale Sicherheit. Auch ambitionierte Ruderer kommen so voll auf ihre Kosten!
Innovativer Klappmechanismus
Das HAMMER Pro Force lässt sich in Sekundenschnelle platzsparend verstauen. Durch den innovativen Klappmechanismus passt es problemlos auch in kleine Räume. Die kompakten Aufstellmaße von 160 x 55 x 80 cm sprechen für sich. Integrierte Transportrollen und das geringe Eigengewicht von 21 kg ermöglichen zusätzlich ein flexibles Verschieben des Rudergeräts. Für Personen bis 120 kg Körpergewicht und einer Größe zwischen 160 und 195 cm ist das Pro Force somit das perfekte Rudergerät für den Heimgebrauch!
| Marke | HAMMER |
|---|---|
| Farbe | silber/schwarz |
| Display | LCD Blue Backlight |
|---|---|
| Multimedia | Tablethalterung |
| Pulsart | Brustgurt |
| Bedienung | Push & Turn |
| Brustgurt-Empfänger | 5 kHz |
| Angezeigte Werte | Distanz, Herzfrequenz, Kalorienverbrauch, Widerstandsstufe, Zeit |
|---|---|
| Permanentanzeige | 5 |
| Trainingsprogramme | 20 |
|---|---|
| User | 5 |
| Herzfrequenzprogramme | 4 |
| Einstellbare Pulsgrenze | Pulsobergrenze |
| Antriebssystem | Bandantrieb |
|---|---|
| Belastungsbandbreite | 16 Stufen |
| Bremssystem | Permanentmagnet |
| Widerstandseinstellung | Computergesteuert |
| Aufstellmaß (L x B x H) | 160 cm x 55 cm x 80 cm |
|---|---|
| Klappbar | Ja |
| Klappmaß (L x B x H) | 78 x 55 x 160 cm |
| Gewicht | 21 kg |
| Max. Körpergewicht | 120 kg |
| Transportrollen | Ja |
|---|---|
| Trittplattenabstand | 18 cm |
| Sitzhöhe | 33 cm |
| Schienenlänge | 105 cm |
| Stromversorgung | 230V, 50Hz |
| DIN Norm | DIN EN ISO 20957-1/7 |
| Lieferzeit | 2-5 Werktage |
|---|---|
| Lieferinformationen | Lieferung bis zur Wohnungstür |
Zusammenfassung aller möglichen Kraftübungen mit der Pro Force
Wie Du die Übungen richtig ausführst und welche Muskelgruppen dabei genau trainiert werden, erfährst Du durch das Klicken auf die jeweilige Übung.
Extra Garantieverlängerung um 12 Monate!
| Nutzung | Garantie | Garantie auf den Hauptrahmen | |
|---|---|---|---|
| Private Nutzung | 24 Monate | 10 Jahre | ⓘ |
Lieferung
- Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 99€
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Bitte hab Verständnis, dass eine Lieferung an Packstation oder Postfach nicht möglich ist.
Gewinne einen 1.000€ Gutschein oder die Rückerstattung Deines Kaufpreises! Mit der Abgabe einer Produktbewertung in unserem Onlineshop bis 11.11.2021 nimmst Du automatisch an unserer Verlosung teil!
-
Super Gerät von christian am 17.10.2021
Jederzeit wieder ich liebe es
-
Gutes Gerät für zu Hause! von Rudi am 27.10.2020
Ich habe das Gerät (Type Pro Force RX1) schon seit einiger Zeit in Betrieb: läuft leise und ist somit optimal beim Fernsehen. Die Widerstandskraft ist ok, könnte aber noch größer sein, damit man sein Training steigern kann. Die Anzeigen sind mir persönlich nicht so wichtig. Der Leistung pendelt bei mir um 40 Watt herum, was ich für viel zu niedrig halte im Vergleich zu Profigeräten. Dafür zählt die Energie CAL (verm. Kilokalorien) zu schnell hoch. Die Pulsanzeige verliert wohl immer den Kontakt zu meinem Brustgurt und funktioniert deshalb nicht richtig.
Die Verarbeitung wirkt für ein Home-Gerät recht gut! -
Hammer -qualität von mumkatze am 01.08.2020
für diesen Preis ist das Gerät in Ordnung. 2 Schrauben passen nicht richtig. Sitz quietscht bereits nach 2-3 Anwendungen. Gut für den Hausgebrauch.
-
Top von Lukas am 28.07.2019
Schnelle Lieferung. Einfacher Aufbau. Leider wurde ein falscher Sitz mitgeliefert. Nach kurzem, unkomplizierten Telefonat mit dem Kundenservice wurde mir der passende Sitz innerhalb weniger Tage kostenlos zugesandt.
Trainingsprogramme sind super. -
Perfekt für den Heimgebrauch von Richard am 20.01.2019
Nach über 12000 Ruderzügen läuft das Rudergerät immer noch perfekt und flüsterleise.
Mit den verschiedenen Programmen kann man sich dabei auch richtig Auspowern.
Platz benötigt dieses Gerät auch wenig,nach Gebrauch einfach hochstellen und ab in die Ecke.
Ich würde dieses Rudergerät auf jeden Fall weiterempfehlen. -
Super-Rudergrät von Helmut am 18.01.2019
Ich habe das Gerät seit 2 Monaten und bin begeistert: Aufbau locker, durch die Hochkant-Aufbewahrung platzsparend, leicht transportierbar (Rollen), bequemer Sitz, abwechslungsreiche Trainingsprogramme, leichtgängig. Ich trainiere fast täglich mit viel Spaß.
-
Super Trainingsgerät! von von Mike am 15.11.2018
Der Aufbau war auch kein Problem.
Auch die Bestellung und der Versand sind perfekt gelaufen! -
Ideales Gerät für Opa (75) von Fitness am 13.07.2018
Für meine Bedürfnisse das ideale Gerät, von Grösse (Masse) Gewicht (leicht zu verschieben) und Lärm (leise).
Die Intervallprogramme sind für mich ideal. Service/Versand ohne Probleme.
von Otto am 13. 07. 18 -
Würde ich wieder kaufen von Doris am 13.03.2018
Für meine Bedürfnisse bin ich rundum zufrieden (bin Anfänger). Ideal ist, dass es nicht zu schwer ist und einfach zum Vorholen/Versorgen geht. Toll finde ich die Intervallprogramme. Angenehmes Rudergefühl.
Kalorienanzeige...die kann nicht stimmen. Service/Versand von Hammer problemlos....Schweizer POST...ja nicht zu schnell -
Für den Preis okay von Toni am 04.03.2018
+ Angenehmes Rudergefühl (Sitz, Widerstand und Griff).
+ Sehr leise.
+ Sehr platzsparend.
- Aufbau schwierig, da die Teile nicht genau passten.
- Angezeigte Daten sind z.T. Unsinn (Kalorienverbrauch von 2000kcal/Stunde, wohl eher nicht...).
- Würde gern einstellen können, welche Daten ich angezeigt bekommen möchte und welche nicht. -
Relativ gut von Marc am 27.02.2018
Preis und Leistung sind an und für sich in Ordnung.
Die Lieferung kam zeitnah.
Technisch musste leider mehrfach nachgebessert werden.
Ich hoffe das sind nur die Startschwierigkeiten bei einem neuen Produkt.
-
Super Trainingsgerät! von Chris am 25.02.2018
Das Rudergerät ist wirklich perfekt zum Trainieren, gerade mit den verschiedenen Programmen und im Zusammenhang mit einem Brustgurt-Pulsmesser.
Der Aufbau war auch kein Problem.
Auch die Bestellung und der Versand sind perfekt gelaufen! -
Preis-Leistung sehr gut. von Rast am 13.02.2018
Bin bis jetzt sehr zufrieden und habe das Rudergerät auch schon weiter empfohlen, mit Erfolg.
-
Preis-Leistung in Ordnung von Katja am 10.02.2018
Das Rudergerät läuft nicht so gut und fühlt sich auch nicht so stabil an wie mein vorheriges, welches nach Orginalpreis eigentlich vergleichbar wäre.
Aber für den angebotenen Preis annehmbar.
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5 bereits beantwortete Fragen-
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