Mit einem stählernen Sixpack, muskulösen Oberarmen und einem definierten V-Rücken bist du der Hingucker am Strand. Wir zeigen dir wie’s geht.
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Sommer, Sonne und Strand stehen bereits vor der Türe, doch deine Strandfigur hängt noch hinterher? Kein Problem. Mit diesem Workout kommst du dem Traum vom Sixpack und deiner perfekten Standfigur ein bisschen näher. Jetzt trainieren.

Mit diesen Tipps steht deinem Traum vom Waschbrettbauch nichts mehr im Weg. Die Kombination aus Sport, Ernährung und Krafttraining definieren deine Bauchmuskeln und lassen dein Körperfettanteil schmelzen.