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Fitnessfood für Deine Strandfigur

Fitnessfood für Deine Strandfigur

Du willst diesen Sommer am Strand eine tolle Figur machen?

Dann ist es jetzt an der Zeit anzufangen, damit Du Dich im Sommer ins Strandgetümmel stürzen kannst. Wir haben hierfür einen tollen beispielhaften Ernährungsplan mit einer Kalorienzufuhr von 2000 Kalorien pro Tag erstellt. So kannst Du Dein Körperfett reduzieren und Dir bleibt noch genügend Energie, mit gezieltem Training, Muskeln aufzubauen.

Dein 2.000 Kalorien-Tag für die Strandfigur:

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Bildquelle © Fotolia: whitestorm,dream79,M.studio,karepa,anaumenko

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